course - run experience

30 avril 2012

Mon premier triathlon, Bibione beach triathlon!

Je suis triathlète.... et oui je l'ai fait.... j'ai bouclé mon triathlon sprint. Allez, je vous raconte tout. Après 1 bonne semaine de stress et de doutes, je suis parti Dimanche matin avec ma femme et mon fils pour Bibione ou j'allais participer à mon...

Posté par olipucci à 21:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: triathlon, course, vèlo, natation

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27 avril 2012

J-2: ma combinaison est arrivée!

Pour mon premier triathlon la combinaison sera obligatoire ( température actuelle de l'eau 15.2 en augmentation grâce à Hannibal) ; donc j'avais le choix entre : louer une combi ou en acheter une, comme je ne connaissais personne qui en a une ici. Vu...

Posté par olipucci à 18:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: triathlon, course, 2XU, combinaison

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24 avril 2012

J-5 de mon premier triathlon, c'est l'heure des pronostics!

Et oui dans 5 jours je ferais mon premier triathlon et aujourd'hui je me suis amusé à pronostiquer mes temps; histoire de faire monter la pression encore un peu... Beaucoup me diront ton premier triathlon tu dois le faire tranquillement pour voir comment...

Posté par olipucci à 15:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: triathlon, course, natation, vélo, bibione beach triathlon, compétition, défi

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22 avril 2012

Coppa friuli, 4 éme course à Latisana!

Ce matin je suis aller faire la 4 ème course comptant pour la coppa friuli: 8.5 km tout plat sous la pluie. A l'arrivée 461 concurrents et je finis 86 ème, de mieux en mieux. Je suis parti un peu plus vite que d'habitude et j'ai essayé de tenir bon, mais...

Posté par olipucci à 14:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: triathlon, course, course a pied, coppa friuli

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17 avril 2012

Coppa friuli, 3 ème course: Tricesimo!

Dimanche j'ai participé à la troisième course de la Coppa Friuli. Je ne sais pas si je vous ai déjà expliqué ce que c'est alors je le fais. La Coppa Friuli est composée de 9 courses sur route dans la région et plus ou moins plates ; où, comme pour un...

Posté par olipucci à 17:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course, entrainement, course a pied, coppa friuli

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12 avril 2012

Me revoila...

Je suis toujours la et toujours motivé! J'ai été indisponible un moment car je n'avais plus internet, mais c'est maintenant résolu et me revoilà. Je vais faire un bilan pour le mois de Mars; j'ai fait 23 activités pour 25 h 15 réparties comme suit: course...

Posté par olipucci à 21:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course, entrainement, bilan, vélo

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5 février 2012

Semaine 5

Encore une semaine à pleine charge et je m'étonne à tout faire sans problème ! Juste une vieille douleur à l'aine qui repointe le bout de son nez à partir de Samedi ; croisons les doigts pour que ça ne soit pas une rechute. J'ai dû user un peu trop, à...

Posté par olipucci à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course, entrainement, natation, bilan, marche

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29 janvier 2012

Semaine 4

Cette semaine je suis reparti pour un cycle de développement général ou foncier; du coup j'enmagasine un maximum de temps de sport pour affiner encore ma silhouette. Je ferais 2 semaines pleines puis 1 semaine a mi charge pour surcompenser. J'ai fait...

Posté par olipucci à 19:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course, entrainement, préparation, ski, vèlo

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